Стив Джонсондун Unsplash'тагы сүрөтү

Өзүңүздүн ашыкча пикириңизди ушундай жол менен чечесиз

Акмактарга бутуңузду оозуңуздан чыгарбоо боюнча колдонмо.

Бостондун түштүк-батышында бир сааттай өскөндүктөн, мен кичинемден эле ар кандай музыканы угуу бактысына ээ болдум. Chevy Suburban шаарында Жаңы Англия жалбырактары менен чуркап жүргөндө, мен ар кандай түрлөргө туш болчумун: Ар бир он жылдыкта мен тийиштүү баага ээ болдум.

Менин көз алдымда виртуоз болгон апам - мен билген 168G iPodту алардын CDлеринин төрттөн бирине гана толтура турган адам бар. Мен өткөн дем алыш күндөрү аны менен жолугушууга барып, тийиштүү түрдө 80-жылдардагы сүйүктүү "38 Special" деп аталган америкалык рок тобу ачкан концертке катыштым.

Алар эч качан бөтөн жерликтердей же Guns 'N Roses сыяктуу оор сокку урбаса дагы, классикасынын бирин "Hold On Loosely" деп ырдашты, анын хору так ушундай угулат:

Жөн гана эркин кармаңыз, бирок коё бербеңиз Эгер бекем кармасаңыз, көзөмөлдү жоготосуз

Мен алардын укмуштуу күндөрүн баштан кечирүү үчүн X муундан беш саат өтүү жөнүндө көп деле ойлонбогондугумдун ордуна, мен тексттерден окшоштук алып, күнүмдүк жашоого колдоно баштадым.

Көрдүңүзбү, концертке катышкандан кийин бир нече мүнөттүн ичинде - көпчүлүктүн арасында өкүнүчтүү татуировкалар жана күндүн нурлары бар тери жок эмес - мен тажрыйбам жөнүндө ой-пикирлерди чогултуп баштадым. Жашоодо болуп өткөн ар бир окуя үчүн автоматтык түрдө пикир берилет. Биз бул пикирлердин жаралышына тоскоол боло албайбыз, бирок алар үчүн чоң жоопкерчиликти сезе алабыз.

Негизинен чындыкка эмес, тубаса түшүнүккө негизделген ой-пикирлер кээде пайдалуу болушу мүмкүн: адатта, күнүнө бир нече жолу белгилүү бир теманы талкуулоону суранабыз. Бирок, көпчүлүк учурда, биздин пикирлер өтө эле чектелүү жана чыгып кетүү кыйын болгон чуңкурларды казууда чоң роль ойнойт.

Интернетке койгон нерселерибиздин бардыгы - Facebook, Twitter же ушул сыяктуу платформа - түбөлүккө бар. Эми электрондук почта аркылуу сүйлөшүүнүн үлгүлөрүн байкоого болот. Телефон чалуулары, бардыгы жазылган. Пикирлер ачыкка чыккандай эле коркунучтуу. Сатылган жокпу? Президенттен өткөн твиттери жана комментарийлери ага канчалык деңгээлде кызмат кылып жаткандыгын сураңыз.

Бул жагынан алганда, биз текстти колдонмо катары колдонушубуз мүмкүн - бул сөзсүз түрдө өзүбүздүн ой-пикирибизди коё бербестен, жайбаракат кармоо үчүн. Эгер биз өзүбүздүн чечимдерибизге бекем кармансак, анда бүтүндөй кырдаал жөнүндө маанилүү маалыматты өчүрүп салган иллюзияга кабылабыз.

Бул аралыкты алыстатуу сезимин шалаакылык деп чечмелөөгө болбойт - сиз жашоону өтө эле сыйлабайсыз, анткени ал тосмодогу ыңгайсыз орундук. Өзүңүздүн оюңузду башкаларга канчалык тозоктой таңуулап жатканыңызды ойлонуп көрсөңүз - көпчүлүк адамдар кечиришет, бирок сейрек учурларда унутуп калышат.

Абсолюттук же жалпы мааниде сүйлөө көбүнчө жалган нерсе катары каралат, анткени бир нерсеге ушунчалык берилип кумарлануу туура эмес болгондуктан, бирок белгилүү бир тема боюнча бардык нерселерди билүү мүмкүн эмес. Биз кандайдыр бир деңгээлде бири-бирибизди тааныбайбыз дагы - пейзаждын кененирээк экенине канткенде ишенсек болот?

Күндүн аягында бир нерсе жасашыңыз керек. Башка багыттагы жашоону алып барыш үчүн сизге адеп-ахлактык же руханий компас керек. Бирок, факты менен жооп берүүгө мүмкүн болбогон суроо бергенде, этияттык менен өтүңүз. Өзүңүздүн ой-пикириңизди болжолдоп айтуудагы өжөрлүгүңүз башкалардын сиздин көз карашыңызга гана эмес, дүйнө менен өзүңүздүн баарлашууңузга да таасир этет. Чындыкты баамдап, өзүңүз үчүн чечим кабыл алсаңыз болот же көрсөтмөлөрдү жана жеке эрежелериңизди сактоо менен айнек шыпты бекемдей аласыз.

Биз бардыгыбыз көзөмөлдү каалайбыз. Биз баарыбыз ишенимдүү болушубуз керек. Ушундан улам, биз ишенимибизди өрчүтүү үчүн көп энергия сарптайбыз (башкалардын да аларды билишин камсыз кылуу). Албетте, сезген нерселериңиз менен бөлүшүңүз - жөн гана башыңызды көтөрүңүз. Эгер сиз катуу кармасаңыз, кайтарымдуулуктун төмөндөшү мыйзамынын көзөмөлү качып кетет.

Килемде кал. Салмактуу болгула. Бирдей кильде болуңуз. Тозоктун эмне болуп жаткандыгын эч ким билбейт - мунун бардыгы билимдүү божомолдордун сериясы. Эгер сиз берген маалыматтын негизинде кимдир-бирөө сизге шек келтирип жатса, анда сиз ошол адам экениңизге ынаныңыз. Бул сокур тактарды акылга сыярлык убакытта табуу үчүн объективдүүлүк жана өзүн-өзү билүү талап кылынат.

Эркин кармасаңыз дагы, жасай аласыз.

** Бул окуя сизге жактыбы? Колдоо көрсөтүү үчүн бир нече жолу алакан баскычын таптап койсоңуз болот **

Сүйгөн жашоого карай жолуңуз ушул жерде

Сиздин каталарыңыз - сиздин жетишкендиктериңиз. Менин окуяларым жөнүндө көбүрөөк окуп, менин вебсайтыма кирип же мени Твиттерден ээрчиңиз.